Corso di Automassaggio Yangsheng

Automassaggio Yangsheng – Coltivare la vita con le proprie mani

L’Automassaggio Yangsheng è un metodo antico della Medicina Tradizionale Cinese che permette a ognuno di diventare protagonista attivo della propria salute. Attraverso semplici tecniche manuali derivate dal Tuina, apprese gradualmente, si impara a stimolare i punti e i meridiani per preservare il benessere e sostenere il riequilibrio.

A chi si rivolge:
A tutti, senza alcuna conoscenza preliminare. Ideale per chi si avvicina per la prima volta al Tuina e ai meridiani, per chi desidera uno strumento semplice di prevenzione e benessere quotidiano, o per chi vuole acquisire le basi tecniche senza seguire un percorso completo.

Nel corso:
Tecniche di base del Tuina (pressione rotatoria, frizione, sfioramento, percussione elastica), principali punti dei meridiani, sensazioni di arrivo del qi (indolenzimento e gonfiore), esecuzione con cuore tranquillo, qi armonioso e presenza mentale unificata.

Docente: Lucia Rinaldi

Info e iscrizioni: https://chinalink.it/automassaggio-yangsheng/