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“Il Qigong nel mio paese ha una storia molto antica, è una forma popolare di educazione fisica terapeutica, prodotta dalla lotta millenaria del popolo contro le malattie. Il Qigong è un tipo particolare di allenamento individuale, diretto dalla consapevolezza mentale e svolto praticando secondo metodi definiti. Sulla base delle teorie dei Meridiani e del Qi/Xue della Medicina Tradizionale Cinese (TCM), …
“Le Cinque condizioni chiave del Taijiquan” I – Cuore tranquillo (1) Quando il Cuore non è tranquillo manca la concentrazione necessaria per coordinare i movimenti di avanzata e ritirata, verso destra e verso sinistra. Per questo è determinante la tranquillità mentale. Il principiante non può imporre il proprio metodo nel combattimento, deve invece regolare i propri movimenti su quelli …
I Sei Suoni Segreti – 六字诀 / Liù zì jué L’esercizio dei Sei Suoni ha come fine il riequilibrio del Qi dei cinque organi interni (cuore, polmone, milza, fegato, rene) e del San Jiao 三焦(i tre canali energetici del corpo umano: zona toracica, addome alto e addome basso). Agendo su uno degli organi interni si ottiene un effetto benefico anche …
La Tecnica Qigong della forza Ling 灵子术 Língzishù è un’antica forma di Qigong tramandata dalla tradizione taoista ed introdotta per la prima volta in Europa dal M° Li Rongwei. La forza Ling è una delle forze spirituali originarie della vita diffusa in tutti gli esseri, quale energia primaria potenziale. La Tecnica Qigong del Lingzishu si compone di forme statiche e dinamiche …
Sono aperte le prenotazioni per il 1° Raduno Nazionale Qigong m° Li Rongwei che si svolgerà dal 6 al 9 ottobre presso l’Isola di Ischia in occasione del 15° anniversario della collaborazione del Maestro con il nostro Istituto. Il termine ultimo scade il 15 settembre. E’ un’occasione straordinaria per sperimentare le tre condizioni chiave del Qigong静 松 气 RIPOSO RELAX …