Introduzione al Zhineng Qigong

tratto da “Zhineng Qigong” a cura di Vito Marino e Ramon Testa, Edizioni Nuova Ipsa Obbiettivi e azioni sulla salute fisica e mentale del qigong Rinforzo della salute, longevità, prevenzione e cura delle malattie Molti praticanti Occidentali, oltre che molti medici di MTC, guardano al Qigong come a una pratica che può recare benefici alla salute attraverso la riduzione dello …

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5 giorni per conoscere lo Zhineng Qigong

Presso l’Istituto Superiore di Medicina Tradizionale Cinese “Villa Giada” di Roma, sono attivi dall’anno 2000 corsi, incontri di pratica, studi e ricerche sul Qigong, insegnamenti di tecniche tradizionali e moderne.   Lo Zhineng è un Qigong moderno, è nato infatti in Cina negli anni ’70 del 900, assumendo la dimensione di massa e che caratterizza la nostra epoca e diffondendosi in tutto il mondo. A conclusione del primo …

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Introduzione alle ginnastiche mediche. Il Qi Gong

Il Qigong è un antico esercizio cinese di respirazione e meditazione. Sebbene gli effetti fisiologici prodotti dal Qigong siano simili a quelli della meditazione, certi aspetti di questa pratica sono unici e spesso misteriosi. Qigong è formato da due parole: “qi” significa aria o respiro o energia e “gong” significa lavoro. È implicito il significato di “esercizio di respirazione” ma …

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